Thoái hóa khớp gối là tình trạng lão hóa của sụn khớp và các tổ chức quanh xương khớp (cơ, dây chằng) ở khu vực gối, khiến lớp sụn khớp bị bào mòn làm hai đầu xương cọ vào nhau gây đau đớn và ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Bệnh thoái hóa khớp gối nếu không điều trị kịp thời có thể khiến người bệnh đối mặt với nguy cơ biến dạng khớp, tàn phế lên đến 25%. Do vậy, nhận biết các triệu chứng thoái hóa khớp gối để điều trị và can thiệp sớm có ý nghĩa rất quan trọng.

Đau khớp gối

Đau khớp gối là triệu chứng thông thường và dễ nhận biết đầu tiên ở người bị thoái hóa khớp gối. Đây chính là biểu hiện cho thấy các đầu xương đã cọ sát vào nhau gây ra cảm giác đau do lớp sụn bao bọc giữa chúng đã không còn lành lặn. Cũng chính bởi vậy ở những tư thế gia tăng mức độ cọ sát của hai đầu xương như vận động mạnh, thay đổi tư thế thì bệnh nhân thoái hóa khớp gối sẽ cảm nhận được mức độ đau tăng lên đáng kể. Cảm giác đau cũng sẽ được thuyên giảm những khi bệnh nhân không vận động, khi nghỉ ngơi hoặc khi nằm ngủ.

Triệu chứng đau do thoái hóa khớp gối sẽ khác với đau do nguyên nhân khác như viêm khớp. Đau trong bệnh viêm khớp thường đau liên tục trong ngày, đau tăng về đêm và sáng sớm. Bệnh nhân vẫn đau dù nghỉ ngơi. Mặc dù vậy, dù đau do thoái hóa khớp gối hay đau do viêm khớp hoặc đau do bất kỳ một nguyên nhân nào khác thì triệu chứng đau cũng sẽ được xoa dịu sau khi uống thuốc giảm đau tân dược. Bởi cơ chế của những loại thuốc tân dược này là làm mất chức năng cảm nhận đau của cơ thể, mà không tác động vào nguyên nhân gây đau.

Hình 1: Đau khớp gối là triệu chứng đầu tiên, dễ nhận biết của thoái hóa khớp gối

Cứng khớp, có tiếng động bất thường tại khớp

Bên cạnh đau khớp gối, một triệu chứng khác hay gặp có thể mách bạn về nguy cơ khớp gối đang bị thoái hóa đó chính là cứng khớp và có tiếng động bất thường  tại khớp. Cứng khớp là cảm giác co cứng không thực hiện được các động tác co duỗi ở khớp gối. Hiện tượng này thường kéo dài khoảng 15 đến 30 phút, thường xuất hiện vào buổi sáng sớm mới ngủ dậy. Để có thể vận động được khớp gối trở lại, người bệnh phải thực hiện xoa bóp xung quanh khớp gối, vận động gối từ từ mới có thể đi lại bình thường.

Thoái hoá khớp gối khiến cho lớp sụn đầu xương bị bào mòn, hai bề mặt xương trực tiếp cọ vào nhau. Sau một đêm khớp gối không vận động thì hai xương ở khớp gối giống như bị “kẹt” lại chính là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng cứng khớp. Ngoài ra, sự cọ sát của hai đầu xương này cũng có thể gây ra tiếng “lục cục”, “lạo xạo” tại khớp khi đi lại. Đôi khi tiếng kêu phát ra khiến người ngoài có thể nghe thấy.

Hình 2: Cứng khớp, có tiếng động bất thường tại khớp là triệu chứng báo hiệu thoái hóa khớp đang tiến triển

Khớp gối bị biến dạng

Khi bạn nhìn thấy trục khớp gối bị lệch đi, hoặc thậm chí sờ thấy chồi xương ở quang khớp gối thì đó là một dấu hiệu gần như chắc chắn thoái hóa khớp gối đã tiến triển ở mức nghiêm trọng. Ở giai đoạn này, sụn khớp đã bị phá hủy nặng nề, hai đầu xương không còn nằm ở đúng vị trí của nó, bệnh nhân phải đối mặt với nguy cơ hạn chế vận động và thường phải giải quyết bệnh thông qua phẫu thuật ngoại khoa thay khớp.

Ngoài ra, do thoái hoá khớp gối khiến người bệnh ít vận động nên có thể gây ra tình trạng teo cơ quanh khớp. Nếu thấy sưng nề tại khớp gối kèm các dấu hiệu cảnh báo phía trên thì khả năng cao đang bị tràn dịch khớp gối, cần đi khám để được điều trị kịp thời.

Thoái hóa khớp gối cũng giống như quá trình lão hóa của cơ thể. Khi tuổi càng cao, đặc biệt ở những người thể trạng béo phì, vận động nhiều thì thoái hóa khớp gối càng đến sớm. Hầu hết trong chúng ta không ai có thể tránh được thoái hóa khớp gối, vấn đề chỉ là nó diễn ra ở thời điểm nào, với mức độ như thế nào mà thôi. Chính vì vậy, dự phòng sớm thoái hóa khớp gối, tăng cường các biện pháp chăm sóc, bảo vệ để chung sống hòa bình với bệnh là hướng đi đúng đắn để có sức khỏe tốt.

Hình 3: Khớp gối bị biến dạng là thời điểm thoái hóa khớp đã trở nên nghiêm trọng

Một số lưu ý không thể bỏ qua trong chế độ chăm sóc khớp gối trong dự phòng hay điều trị thoái hóa khớp gối bao gồm:

  • ü Duy trì chế độ luyện tập thường xuyên hợp lý, ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp kích thích quá trình nuôi dưỡng cho khớp, tăng độ dẻo dai của các khối cơ giúp khớp nâng đỡ cơ thể.
  • ü Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất cung cấp cho quá trình tái cấu trúc sụn khớp. Những thực phẩm có lợi cho xương khớp không nên bỏ qua là những loại thực phẩm giàu omega 3, chondroitin sulfate, canxi, vitamin D,…Người bệnh cũng cần tránh các loại thực phẩm nhiều đường, nhiều dầu mỡ, thuốc lá, rượu bia…là những tác nhân không có lợi cho sức khỏe xương khớp.
  • ü Cân nặng dư thừa làm gia tăng áp lực lên hệ xương khớp. Hãy thực hiện giảm cân, kiểm soát cân nặng nếu bạn nằm trong trường hợp này.
  • ü Thường xuyên sử dụng thực phẩm bổ sung có lợi cho hệ xương khớp sẽ giúp đảm bảo cho hệ xương khớp khỏe mạnh, dẻo dai, đồng thời hỗ trợ điều trị cho người thoái hóa khớp, giúp người bệnh sống chung hòa bình với thoái hóa khớp.

Hình 4: Thường xuyên sử dụng thực phẩm bổ sung giúp dự phòng sớm thoái hóa khớp gối

Viên bổ xương khớp vẹm xanh Aussia Green Lipped Mussel Plus được nhập khẩu 100% từ Australia với thành phần chính gồm tinh chất vẹm xanh, sụn cá mập và dầu cá tự nhiên là một lựa chọn đang được đánh giá cao hiện nay bởi các chuyên gia.

Không giống như nhiều sản phẩm đang được quảng bá rộng rãi trên thị trường khác, chất lượng của sản phẩm Viên bổ xương khớp vẹm xanh Aussia Green Lipped Mussel Plus là yếu tố được quan tâm và đầu tư nhiều nhất, tối ưu chi phí sử dụng khi đến tay người bệnh.

Người bệnh thoái hóa khớp có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn Viên bổ xương khớp vẹm xanh Aussia Green Lipped Mussel Plus bởi chất lượng của sản phẩm được đảm bảo bởi những tiêu chuẩn khó tính và khắt khe nhất của Australia.

Quá trình thực tế sử dụng tại Việt Nam cũng đã chứng minh được hiệu quả của sản phẩm và được những chuyên gia đầu ngành Xương khớp tại Việt Nam đánh giá cao.

Hãy thử và cảm nhận, Viên bổ xương khớp vẹm xanh Aussia Green Lipped Mussel Plus chính là sự lựa chọn thông minh của người tiêu dùng thông thái. Đây chính là phát biểu của PGS. TS Đoàn Văn Đệ ( Phó Chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam, Chủ tịch Hội Thấp khớp học Hà Nội).

Hình 5: Lý do nên chọn Viên bổ xương khớp vẹm xanh Aussia Green Lipped Mussel Plus

Thông tin sản phẩm Viên bổ xương khớp vẹm xanh Aussia green lipped mussel plus:

Thành phần

Bột Vẹm xanh (khô): 400mg tương đương vẹm xanh tươi 2,0g (2000mg);

Sụn cá mập: 120mg;

Dầu cá tự nhiên: 500mg. Tương đương với:

  • o Omega 3 : 150mg.
  • o Acid Eicosapentaenoic (EPA) : 90mg
  • o Acid Docosahexaenoic (DHA): 60mg

Công dụng:

  • Hỗ trợ bảo vệ khớp, tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ khớp hoạt động linh hoạt
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp, hỗ trợ bảo vệ và tái tạo sụn khớp
  • Hỗ trợ cải thiện triệu chứng đau do khô khớp và thoái hóa khớp

Đối tượng sử dụng:

Những người viêm xương khớp mãn tính, thoái hóa khớp, bệnh nhân đau nhức xương khớp, tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy. Người bị bệnh gút (Goute). Người cao tuổi. Những người thường xuyên lao động nặng, vận động viên thể thao,…

Cách dùng: Uống với nước sau ăn

Liều dùng: Người trưởng thành uống ngày 1-2 viên

Không dùng cho trẻ em, phụ nữ có thai, người đang phẫu thuật hoặc gặp tai nạn nghiêm trọng mà không có sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Giá : 495,000đ/ hộp 30 viên

Liên hệ 0989268003 – 0969448585 hoặc tham khảo website thaoduocthuongngan.com để biết thêm thông tin.

Đặt hàng online tại: thaoduocthuongngan.vn

Video Giới thiệu sản phẩm viên bổ xương khớp con vẹm xanh và ý kiến đánh giá của chuyên gia: Đoàn Văn Đệ - Phó chủ tịch Hội thấp khớp học Việt Nam, chủ tịch Hội thấp khớp học Hà Nội

NameEmailWebsite

Để lại Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Bản quyền nội dung thuộc: Thaoduocthuongngan.com. Vui lòng không sao chép dưới mọi hình thức !
1
Bạn cần hỗ trợ?