Khớp vai là khớp có tầm vận động rộng và linh hoạt nhất trong cơ thể. Nó di chuyển vai về phía trước và phía sau. Nó cũng cho phép cánh tay di chuyển theo chuyển động tròn. Do đó, khớp bả vai rất dễ gặp chấn thương dẫn đến các triệu chứng đau nhức khó chịu. Đau khớp vai là chứng bệnh xảy ra khi có tổn thương tại sụn khớp hoặc các mô mềm quanh khớp như gân, cơ, dây chằng, dây thần kinh bao quanh khớp. Đau khớp vai không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nếu người bệnh không sớm điều trị như teo cơ, biến dạng khớp hoặc tàn phế. Hãy cùng tìm hiểu về khớp vai và các nguyên nhân gây đau khớp vai, cách điều trị và loại thuốc nào tốt trong trường hợp khớp vai bị đau.
Tìm hiểu về cấu tạo của khớp vai
Trong quá trình tiến hóa, con người đi bằng hai chân ở tư thế đứng thẳng, hai tay được tự do, khớp vai cũng tiến hóa để phù hợp với hoạt động linh hoạt của chi trên. Do đó, ngoài khớp ổ chảo-cánh tay là khớp nối giữa đầu trên xương cánh tay với xương bả vai, hoạt động chức năng của khớp vai còn có sự tham gia của 4 khớp khác, trong đó chỉ có 3 khớp có cấu trúc khớp thực thụ, còn hai khóp không có cấu trúc của một khớp thực thụ mà nó được gọi là khớp vì có chức năng như một khớp. Như vậy hoạt động của khớp vai là sự phối hợp của 5 khớp, bao gồm:
- Khớp ổ chảo-cánh tay. Khi nói tới khớp vai, người ta thường ám chỉ khớp này.
- Khớp cùng-đòn.
- Khớp ức-đòn.
- Khớp bả vai-lồng ngực.
- Khớp trên vai.
Hình 1: Khớp vai có tầm hoạt động rộng và linh hoạt nhất trong cơ thể
Hoạt động chức năng của khớp vai là sự phối hợp hoạt động của 5 khớp trên, giúp cho tầm hoạt động chức năng của khớp vai rất rộng và linh hoạt. Bất kỳ tổn thương chức năng của một khớp nào trong các khớp trên đều ảnh hưởng tới hoạt động chức năng của khớp vai.
Nguyên nhân đau khớp vai
Nguyên nhân dẫn đến đau khớp vai có thể chia làm hai nhóm nguyên nhân đó là nhóm nguyên nhân do cơ học và nhóm nguyên nhân do bệnh lý
Nguyên nhân cơ học là từ những thói quen xấu trong sinh hoạt và vận động hàng ngày ẩn chứa nguy cơ đau khớp vai bao gồm
- Đặc thù công việc hay phải giơ tay cao hơn 90 độ hoặc mang vác nặng hoặc hoạt động thể thao quá mức và không đúng cách
- Hoạt động sai tư thế do thói quen chống khuỷu tay lên bàn, đeo balo quá nặng, bẻ khớp vai… dẫn đến chèn ép rễ thần kinh gây ra sưng viêm và đau vai.
- Stress kéo dài: Khi con người bị căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài, cơ thể sẽ phản ứng lại gây ra hiện tượng co cứng cơ, đau khớp vai hoặc đau đớn tại nhiều vị trí, trong đó có thể xảy ra ở vai.
Hình 2: Vận động quá mức là nguyên nhân gây đau khớp vai
Bên cạnh những nguyên nhân cơ học, đau khớp vai có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Phổ biến nhất có thể kể đến:
- Thoát vị đĩa đệm cổ: Hiện tượng đau vai trái hoặc vai phải có thể do thoát vị đĩa đệm cổ xảy ra khi đĩa đệm bị thoát vị chèn ép lên dây chằng và dây thần kinh tủy sống.
- Thoái hóa cột sống cổ: Càng về già nguy cơ bị đau khớp vai càng lớn, Khi tuổi tác càng cao, con người sẽ xuất hiện tình trạng thoái hóa cột sống cổ. Bệnh gây ra triệu chứng đau mỏi cổ, lan xuống vai trái, vai phải gáy và cánh tay…
- Viêm khớp dạng thấp: Là bệnh lý tự miễn gây ra đau khớp vai mãn tính, tê bì tại vùng khớp bị viêm như khớp vai, khớp háng, khớp gối…
- Tiểu đường: Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể người bị đau khớp vai sẽ mất đi khả năng sản xuất hormone insulin dẫn tới tổn thương nhiều vị trí trên cơ thể, trong đó có dây thần kinh khớp vai.
- Bệnh về phổi: Các bệnh về phổi và lồng ngực như viêm phổi, ung thư phổi, lao phổi… có thể gây ra các cơn đau tại ngực, đau khớp vai, cánh tay gây nhức nhối, khó chịu.
Bất kì chứng bệnh nào khi mắc phải đều do một hoặc nhiều nguyên nhân. Xác định sớm nguyên nhân đau khớp vai không chỉ có lợi cho quá trình điều trị mà còn giúp người bệnh tránh khỏi những biến chứng nguy hiểm do bệnh mang lại.
Hình 3: Nhiều bệnh lý có thể dẫn tới đau khớp vai
Các cách điều trị đau khớp vai hiệu quả
Một số phương pháp được áp dụng để điều trị đau khớp vai hiện nay bao gồm: Dùng thuốc giảm đau, chống viêm tân dược; vật lý trị liệu tăng cường cơ vai và cải thiện tính linh hoạt tại vai. Phẫu thuật khớp vai có thể được chỉ định khi các biện pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả. Bệnh nhân có thể phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật mở khớp. Lựa chọn phương pháp và thuốc điều trị như thế nào cần sự thăm khám và tư vấn chính xác từ bác sĩ chuyên khoa. Tuy vậy đối với bệnh nhân đau khớp vai, để rút ngắn thời gian điều trị và phòng tái phát đau khớp vai thì bệnh nhân cần chế độ chế độ luyện tập, ăn uống hợp lý cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho khớp như omega 3, glucosamin, glycosaminoglycans, canxi, các vitamin và khoáng chất khác.
Bổ sung tinh chất Vẹm xanh vào chế độ điều trị đau khớp vai là phương pháp đang nhiều chuyên gia tại các nước tiên tiến trên thế giới lựa chọn. Vẹm xanh là loài sinh vật nổi tiếng sống tại vùng bờ biển New Zealand đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh không chỉ chứa các hoạt chất có tác dụng giảm đau, giảm viêm một cách tự nhiên, an toàn mà còn rất giàu omega 3 có tác dụng hạn chế thoái hóa khớp. Glucosamin, glycosaminoglycans, canxi, các vitamin và khoáng chất khác cần thiết cho quá trình tái tạo sụn khớp và dịch sụn khớp cũng đều có đầy đủ trong Vẹm xanh chính là lý do mà loài sinh vật này được đánh giá là tác động toàn diện lên hệ xương khớp.
Hình 4: Vẹm xanh được sử dụng là thuốc điều trị bệnh xương khớp tại nhiều quốc gia trên thế giới
Tại Việt Nam, Tinh chất Vẹm xanh từ vùng bờ biển New Zealand đã có mặt trong Viên bổ xương khớp Vẹm xanh. Sản phẩm là công thức 3 trong 1 với thành phần chính là chiết xuất Vẹm xanh, được bổ sung thêm sụn cá mập và dầu cá tự nhiên.
Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Úc, hoàn toàn được sản xuất trên dây truyền đạt tiêu chuẩn Thực hành Sản xuất Tốt (GMP) và đã được TGA là cơ quan quản lý của Úc về thuốc và thiết bị y tế chấp thuận.
Hình 5: Lý do bệnh nhân đau khớp vai nên bổ sung Viên bổ xương khớp Vẹm xanh
Viên bổ xương khớp Vẹm xanh hiện được phân phối độc quyền bởi Công ty cổ phần Thảo dược Thượng Ngàn. Tham khảo website Thaoduocthuongngan.com hoặc liên hệ số điện thoại 0989268003 – 0969448585 để biết thêm thông tin.
Xuân Hương
Tin khác