Bệnh đau lưng: lý do, các thuốc điều trị và lời khuyên dành cho bệnh nhân

Đau lưng là bệnh lý phổ biến mà hầu như ai cũng từng ít nhất một lần gặp phải trong đời. Lưng là vùng có cấu trúc phức tạp, không đối xứng, là nơi có nhiều khớp xương, cơ bắp, dây thần kinh cột sống, dây chằng đi qua. Vùng lưng cũng là nơi chứa các dây thần, các mạch máu quan trọng kiểm soát toàn bộ hoạt động của phần dưới cơ thể. Tổn thương đến một trong những vùng này đều có thể gây ra đau lưng. Tuy vậy, chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa và chung sống hoà bình với căn bệnh đau lưng nếu biết lựa chọn đúng phương pháp. Dưới đây là những lý do gây nên tình trạng đau lưng và các biện pháp phòng ngừa, điều trị đau lưng hiệu quả.

Những lý do gây đau lưng

Đau lưng có rất nhiều nguyên nhân. Trong đó thường gặp nhất là đau lưng do một số bệnh lý xương khớp bao gồm thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, thoái hoá khớp sống lưng.

  • Đau lưng do thoát vị đĩa đệm: Giữa những đốt sống lưng là các đĩa đệm làm từ sụn cứng, bên trong có chứa chất dịch đặc, có tác dụng giảm sóc và hấp thụ lực. Khi phần đĩa này bị xẹp khô đi, xẹp xuống sẽ khiến cho nó có thể bị lệch ra ngoài, ép vào dây thần kinh gây nên tình trạng đau lưng.
  • Đau lưng do gai cột sống: Gai cột sống tạo ra từ sự hình thành của các xương thừa xung quanh đốt xương sống, các “gai” này có thể ép vào dây thần kinh khiến bệnh nhân bị đau lưng kèm theo cảm giác tê nhức hay yếu vùng chân.
  • Đau lưng do thoái hóa khớp sống lưng: Thoái hóa khớp do phần sụn chèn giữa các đốt sống lưng bị mòn, dẫn đến xương bị ép trực tiếp gây ra cơn đau. Cơn đau thường thuyên giảm khi bệnh nhân nằm xuống, do giảm áp lực trực tiếp lên đốt sống lưng.

Bên cạnh đó, đối với những người thừa cân, béo phì thì nguy cơ mắc bệnh đau lưng là rất cao. Thói quen hút thuốc lá cũng sẽ làm cho tình trạng đau lưng nghiêm trọng hơn. Nếu chúng ta thường xuyên duy trì những tư thế sai, còn gọi là những tư thế xấu, điển hình như khi khiêng đồ nặng, kéo vật nặng thì đây chính là những nguyên nhân dễ dẫn đến giãn hay tổn thương dây chằng, cơ bắp gây đau lưng.

Hình 1: Những lý do thường gặp gây đau lưng bao gồm thoát vị đĩa đệm, gai cột sống và thoái hoá khớp sống lưng

Có những loại thuốc nào giúp giảm đau lưng hiện nay

Sử dụng một số thuốc giảm đau chống viêm là phương pháp phổ biến để điều trị đau lưng hiện nay. Có rất nhiều thuốc thuộc nhóm này như Ibuprofen, Naproxen…Bệnh nhân có thể cảm thấy được cải thiện triệu chứng nhanh sau khi sử dụng một số thuốc nhóm này. Tuy vậy, điều đáng lo ngại đối với tất cả các bác sĩ và bệnh nhân đau lưng đó chính là những tác dụng phụ trên tiêu hoá, tim mạch hay tổn thương thận mà các thuốc này gây ra khi phải dùng dài ngày.

Trong một số trường hợp đau lưng kèm theo căng cơ bắp, bác sĩ có thể cân nhắc lựa chọn cho bệnh nhân đau lưng thuốc giãn cơ như Methocarbamol, Cyclobenzaprine, hay Baclofen. Trên thực tế có những bệnh nhân sẽ gặp phải tác dụng phụ là chóng mặt và nhức đầu khi sử dụng loại thuốc nhóm này. Trường hợp đau lưng do chèn ép dây thần kinh thì một số thuốc giảm đau thần kinh sẽ được chỉ định, điển hình như Gabapentin hay Lyrica

Trong một số trường hợp đặc biệt ở những bệnh nhân đau lưng dữ dội, đau cấp tính như chấn thương, gãy xương, hay đau do ung thư di căn đến xương, bệnh nhân sẽ được dùng một số thuốc giảm đau cực mạnh tương tự như thuốc phiện. Đi kèm với tác dụng giảm đau mạnh, các thuốc này có tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như suy giảm hô hấp, táo bón, hay mất trí nhớ. Phẫu thuật là phương pháp cuối cùng được cân nhắc lựa chọn khi bệnh nhân thất bại với tất cả các thuốc điều trị nội khoa.

Hình 2: Có rất nhiều nhóm thuốc điều trị giảm đau lưng cho bệnh nhân tuy nhiên thường đi kèm với tác dụng phụ

Lời khuyên cho bệnh nhân đau lưng

Bệnh nhân đau lưng thường có quan điểm sai lầm là cần nằm nghỉ hoàn toàn mà không nên cử động. Thực tế là bệnh nhân đau lưng vẫn nên cử động trong khả năng có thể sao cho đảm bảo ít bị đau nhất. Việc này sẽ kích thích lưu thông khí huyết đến sửa chữa những vùng tổ chức đang bị tổn thương ở lưng. Thường xuyên vận động hợp lý, tập luyện vật lý trị liệu chính là một trong những cách hiệu quả nhất để chữa và phòng ngừa đau lưng.

Chờm nóng hay chờm lạnh đều có tác dụng giảm đau do cắt giảm tín hiệu đau của dây thần kinh. Chườm lạnh vào chỗ đau làm giảm máu chảy và giảm viêm nên thường tốt hơn cho trường hợp bị bong gân. Trong khi đó chườm nóng kích thích máu chảy nhiều hơn và thư giãn cơ bắp, thường tốt hơn trong trường hợp đau lưng do bị co thắt dây chằng.

Rất nhiều tường hợp đau lưng sẽ tự khỏi khi bệnh nhân nghỉ ngơi và hạn chế vận động. Tuy vậy đau lưng có thể là triệu chứng của một căn bệnh xương khớp mạn tính mà nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời thì bệnh có thể tăng nặng, để lại những hậu quả nặng nề. Bởi vậy khi triệu chứng đau lưng có dấu hiệu tăng nặng, không thuyên giảm khi nghỉ ngơi, đau lặp lại nhiều lần thì bệnh nhân cần tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

Hình 3: Duy trì vận động hợp lý là biện pháp quan trọng để phòng ngừa và điều trị đau lưng

Xu hướng trong điều trị và phòng ngừa các bệnh lý đau lưng hiện nay là sử dụng thường xuyên và song song ngay từ đầu một số sản phẩm thực phẩm bổ sung. Đây chính là giải pháp giảm đau chống viêm tự nhiên, không để lại tác dụng phụ có hại cho cơ thể. Hơn nữa, nhiều loại thực phẩm bổ sung còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu cho quá trình tái cấu trúc tại cột sống lưng, giúp cho hệ xương khớp khoẻ mạnh. Điển hình trong nhóm này và được các chuyên gia hiện nay đánh giá cao chính là sản phẩm có thành phần tinh chất con vẹm xanh được nhập khẩu 100% từ Australia – sản phẩm Viên bổ xương khớp Vẹm xanh – Aussia green lipped mussel plus

Hình 4: Lý do nên chọn Viên bổ xương khớp vẹm xanh

Viên bổ xương khớp Vẹm xanh – Aussia green lipped mussel plus hiện được phân phối độc quyền bởi Công ty cổ phần Thảo dược Thượng Ngàn. Tham khảo website Thaoduocthuongngan.com hoặc liên hệ số điện thoại 0989268003 – 0969448585 để biết thêm thông tin.

Xuân Hương

Rate this post

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *