Cũng là người có ý thức chăm sóc sức khỏe, nên bà Hoa (57 tuổi, TP HCM) cảm thấy rất lo lắng khi mà vài ngày gần đây, sau khi ngủ dậy bà lại cảm thấy có gì đó không khỏe ở khớp gối của mình. Bà cảm thấy khớp gối có dấu hiệu cứng lại, không gập để di chuyển ra khỏi giường luôn được. Bà Hoa phải ngồi lại xoa bóp một hồi khoảng 15 đến 20 phút xung quanh khớp gối thì mới có thể vận động được. Trong ngày nếu bà ngồi làm việc nhà lâu mà không chú ý co duỗi khớp gối thì cũng đôi khi xảy ra hiện tượng tương tự, kèm theo cảm giác tê tại đầu gối. Qua tìm hiểu, bà được biết tình trạng bà bị như vậy là đang bị cứng khớp gối. Nỗi băn khoăn của bà Hoa cũng như nhiều bệnh nhân khác không biết nên làm gì khi bị cứng khớp gối sẽ là thông tin được cung cấp trong nội dung bài viết.

Tìm hiểu về cấu tạo và vai trò của khớp gối

Trong cơ thể của chúng ta, khớp gối thuộc vào một trong các khớp rất quan trọng. Khớp gối có vai trò nâng đỡ sức nặng của toàn bộ cơ thể, giúp thực hiện các chức năng vận động.

Để thực hiện được vai trò cua mình, cấu trúc của khớp gối cũng rất phức tạp. Cấu tạo của khớp gối được phân chia cơ bản thành 3 phần, bao gồm cấu trúc xương, lớp sụn bao bọc đầu xương và cấu trúc phần mềm.

  • Cấu trúc xương: xương lồi cầu đùi, mâm chày, xương bánh chè.
  • Lớp sụn bao bọc đầu xương: có tác dụng giảm ma sát trong quá trình cơ thể vận động.
  • Cấu trúc phần mềm: Trong khớp (bao gồm dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau), và ngoài khớp (bao gồm gân, cơ, dây chằng bên trong, dây chằng bên ngoài). Hệ thống gân, cơ và dây chằng này có tác dụng cố định các khớp xương ở vùng gối, giúp cho các hoạt động co duỗi, đi lại của cơ thể diễn ra thuận lợi, đơn giản và vững chắc.

Với cấu tạo phức tạp của mình, chỉ cần một phần của khớp gối bị tổn thương cũng có thể dẫn tới ảnh hưởng tới hoạt động của toàn bộ khớp gối.

Hình 1: Khớp gối có cấu tạo phức tạp, đóng vai trò quan trọng nâng đỡ toàn bộ cơ thể

Hiện tượng cứng khớp gối là gì

Cứng khớp gối là một tình trạng phổ biến đặc biệt ở những người thường xuyên vận động, cũng như người lớn tuổi. Khi cấu trúc sụn khớp và dây chằng quanh gối hư tổn và xơ dính lại sẽ khiến đầu gối bị co cứng. Đầu gối lúc này không co gập lại được, phải xoa bóp một hồi mới có thể di chuyển được là biểu hiện điển hình nhất của căn bệnh này. Cứng khớp gối cũng thường đi kèm với triệu chứng tê, những cơn đau vừa phải. Một số bị sưng gối nhẹ, một số có hiện tượng nóng đỏ.

Cứng khớp gối được đánh giá là một triệu chứng nguy hiểm không thể xem nhẹ. Bởi nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn trong di chuyển, lâu dần sẽ bị suy giảm hoàn toàn chức năng khớp gối. Theo Hiệp hội Lão khoa Mỹ, 64% số người bị cứng khớp có nguy cơ gánh chịu hậu quả nặng nề, thậm chí tàn phế trong tương lai.

Hình 2: Cứng khớp gối xảy ra khi cấu trúc sụn khớp và dây chằng quanh gối hư tổn và xơ dính lại sẽ khiến đầu gối bị co cứng

Bệnh nhân cần làm gì khi bị cứng khớp gối

Cứng khớp gối có thể đến do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể do chấn thương sau té ngã, vận động mạnh dẫn đến tổn thương cấu trúc khớp, hoặc cũng có thể xuất phát từ một bệnh lý mãn tính về xương khớp như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, bệnh gout…Để tránh phải đối mặt với những di chứng về sau, bệnh nhân cần lưu ý nhận biết các triệu chứng và tiến hành thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa uy tín. Tùy vào từng nguyên nhân cụ thể khác nhau được xác định, các bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra phương án điều trị hợp lý nhất.

Trước khi nhận được sự hướng dẫn của thầy thuốc, trường hợp cứng và đau khớp gối cấp tính bệnh nhân cần chú ý hạn chế vận động khớp gối để tránh tăng nặng tổn thương. Có thể chườm túi nước đá vào đầu gối để giảm đau hoặc trường hợp nhẹ cũng có thể sử dụng một số thuốc chống viêm giảm đau thông dụng. Tuy nhiên việc dùng thuốc cần hết sức thận trọng bởi tác dụng phụ mà các viên thuốc này để lại có thể không hề nhỏ.

Đồng thời, cứng khớp gối dù do nguyên nhân nào thì đây cũng là triệu chứng báo hiệu những tổn thương nghiêm trọng tại khớp gối và cần có chế độ chăm sóc đặc biệt hơn giúp nhanh hồi phục, hạn chế tái phát cứng khớp về sau. Bệnh nhân cần chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết giúp cho quá trình tái tạo và hồi phục cấu trúc sụn, dịch khớp. Đây là yếu tố quan trọng giúp tác động vào bản chất của hiện tượng cứng khớp gối, từ đó giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Hình 3: Trong quá trình điều trị, bệnh nhân cứng khớp gối cần chú ý cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết giúp cho quá trình tái tạo và hồi phục cấu trúc sụn, dịch khớp.

Bệnh nhân cứng khớp gối nên tham khảo lựa chọn sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho việc tái tạo, hồi phục khớp gối từ Viên bổ xương khớp vẹm xanh. Thành phần của Viên bổ xương khớp vẹm xanh còn chứa các hoạt chất quý từ vẹm xanh New Zealand có tác dụng giảm đau, chống viêm tự nhiên, giúp cải thiện triệu chứng cho bệnh nhân cứng khớp gối mà không để lại tác dụng phụ như các thuốc tân dược khác.

Viên bổ xương khớp vẹm xanh được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại của Australia. Sản phẩm hiện đang được các chuyên gia đầu ngành xương khớp và đông đảo bệnh nhân tại Việt Nam đánh giá cao và tin tưởng sử dụng.

Hình 4: Lý do bệnh nhân cứng khớp gối nên lựa chọn Viên bổ xương khớp vẹm xanh

Viên bổ xương khớp Vẹm xanh (Aussia green lipped mussel plus) hiện được phân phối độc quyền bởi Công ty cổ phần Thảo dược Thượng Ngàn. Tham khảo website Thaoduocthuongngan.com hoặc liên hệ số điện thoại 0989268003 – 0969448585 để biết thêm thông tin.

Xuân Hương

 

 

 

 

 

 

 

Video Giới thiệu sản phẩm viên bổ xương khớp con vẹm xanh và ý kiến đánh giá của chuyên gia: Đoàn Văn Đệ - Phó chủ tịch Hội thấp khớp học Việt Nam, chủ tịch Hội thấp khớp học Hà Nội

NameEmailWebsite

Để lại Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Bản quyền nội dung thuộc: Thaoduocthuongngan.com. Vui lòng không sao chép dưới mọi hình thức !
1
Bạn cần hỗ trợ?